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スイミングその後

スイミング、間違いなく体にいいと思います
一回めの時は、爽快で翌日も泳ぎたかったほど。
でも、二回め、実は後日談があります。。

その前に・・
土曜日スイミングの翌日はゴルフでした

その日は、メンバーさんご夫妻と
お二人とも、月例会上位入賞の常連で
完全なアスリートゴルファーです

そんな二人とのラウンド、
男性はバックから、女性はレギュラーから
彼女、笑顔がとっても素敵で、底抜けに明るくて
チャーミングな女性です
すっかりファン(笑)になってしまいました

彼ら、笑顔で余裕の会話しながらも、
ここ一番の集中力がすごかったです

私は女性と一緒にいることが多かったのですが
ドラの飛距離はさほど違わないのに
ショートゲームのうまさが、やっぱりぜんぜん違いました

私のスコアは、かわりばえしなかったけれど
参考になることがた~くさんありました



そして、楽しい週末が終わって、月曜日・・
体がヘン
体験したことのない違和感

上半身、背中の上半分に板が入ったみたい・・みたいな?
頭痛もしてきたので、バファリン飲んで
だましだまし最低限の家事してごろごろ

火曜、水曜、まだ不調。。
その内、何か病気?って不安になり。。
首からきてたら整形外科?頭痛なら内科?

そして木曜日、やっとほぼ普通に戻りました。
まだ首の後ろ痛いし、肩甲骨のあたりパンパンだけど。

素人判断ですけれど、きっとオーバーワーク
たった1時間の水泳だけれど、すごくノド乾いたのは
それだけ内部で燃えたってことでしょうね
汗もかいていないのに、1キロ減りましたもん

明日は、楽しみにしている女子会ゴルフ
どうかな?って思っていたけど大丈夫そうです

いやあ、飛距離も欲しい、美容皮膚科行きたい、
できたらダイエットも、なぁんて全て健康であってのお話ですね。

普通に元気でいられることの有難さをしみじみと感じました。

スイミングもせっかく始めたので、初級に戻してもらって
ゆっくり続けようと思います
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プロフィール

マダムI

Author:マダムI
アメリカ駐妻時代に
ゴルフにはまり
夏は軽井沢でゴルフ三昧の
幸せな日々♡
それ以外は栃木を中心に
月1~2回ラウンドしています
ベストスコア85 (2011.8.5
@軽井沢72)

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