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富士小山ゴルフクラブ

御殿場近くの名門コースです
大学時代のテニス仲間がメンバーなので、
ご一緒させていただきました

夜は温泉お泊りつき、30年ぶりの合宿です♡

ところが、楽しみに体調整えていたつもりだったのに、
前日に軽いぎっくり腰
寝ているわけにもいかない一日だったので、
何とかやり過ごし…

当日朝は、何とかなりそう
まだ真っ暗い早朝に出発しました

懐かしい仲間と再会、お天気は快晴、
富士山が真正面に見えるゴルフ場で楽しくプレイ、
のはずだったのですが…

やっぱりちょっとムリでした
歩く程度は大丈夫だったけれど、
コルセットしても、違和感あってビミョウに痛いし
スイングに力が入らず、
振りきれなくて、迫力ないショットの連続

それでも心優しい同級生は、
ナイスショット、やるじゃん!とか
女性でこんだけ飛ばせばリッパだよ!とか。。
50代のおっさん達、うち2人はHC10と11の上級者ですから
余裕でやさしい声かけてくれますが、
それがかえって情けなかったなあ

ちっちゃな声で、
ホントは もうちょっとうまい時もあるんだよ、
なんてつぶやいてみたり。。。

2回連続の3ケタです
とってもとってもくやしいです

お楽しみゴルフの連続で気も緩んでいたので、
今度はホームに戻って、きっちり立て直してきます

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まとめ【富士小山ゴルフクラブ】

御殿場近くの名門コースです大学時代のテニス仲間がメンバーなので、ご一緒させていただきました夜は温泉

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No title

ども(^^♪
・・・腰大丈夫ですか?
腰やっちゃうと スイング出来ないから・・・

本来の・・・と、ゆうより ゴルフ自体が全然ではないでしょうか?

心中お察しします(-_-;) 

体のケアして 次回リベンジですね

マダムIさんらしい スコアでの復帰ランレポ待ってますね(^^♪

まぁくん♪

そうなんですv-356
ゴルフにならないんです。。。

腰って、カラダの要だってよくわかりました

リベンジより何より、
まず治さなきゃe-441

ちょっと大人しくしていて、
連休あたりに復活して…
スカッとした報告したいなe-267

No title

悔しいですねe-259
本来の自分じゃないって・・・
私も腰やったりするから、気持ちよく分かる~e-259
「ちっちゃな声で」ってくだりも私同じように思います

コルセットはスポーツ用でしたか?
私は2種類持ってますよ~
スポーツ用はスイングしても余り気にならないですe-257
でも寒くなってくるから、くれぐれも気をつけてくださいねe-68
お大事に~e-343

No title

腰大丈夫?
あまり無理をすると長引くし
慢性化するから気をつけてね!

特にこれからのシーズンは寒くなるので
整形外科系の疾患を持っている人は要注意です。
しっかりストレッチして
うっすら汗をかくくらい体操をしてから
練習やラウンドに挑んでね(*^_^*)

ちよさん♪

そう、自己管理できてない自分にもくやしいし。

私が使ってるコルセットって、たぶん日常生活用。
しっかりサポートするけど、まわしにくいような…

スポーツ用ってあるのね?
今度さがしてみよう♪

それと、ほんとは自前の筋肉つけなくちゃ
さいきん背中にお肉がついて
必死でかくしてるけど(汗)
やばいの~v-40

メイさん♪

そ、寒くなると気をつけないと

5年ぐらい前に、初めてぎっくり腰やって、
その時は起き上がれないほどだったけど、
その後年1回ぐらい、軽いのやるようになっちゃったe-443

今回一緒にゴルフした仲間の一人v-208は、
学生時代けっこうやんちゃなチャラ坊だったけど、
ゴルフのために、毎朝ストレッチしているときいて、
人間かわるもんだと(苦笑)

ゴルフどころか、今後の日常生活にも不安なので、
ストレッチとか筋トレとかちゃんとしようと、
こんどこそ思いましたv-218

No title

こんにちは。
あります、あります、「本当はもうちょっと上手いんだけど、下手だと思われてるだろうなーってこと。情けなくなっちゃうことも。いいスコアが続けて出て、甘く見てプレーしたら、ガツンときたことも何度もあります。最近やっと少しずつゴルフがわかり始めたところです。

Hirokoさん♪

メッセージありがとうございますv-410

アトランタでおしゃれな暮らしぶり、
とっても楽しく拝見していますv-10

ゴルフ、難しいですね。。

そう、初めてのメンバーに、不調の時にほめられて
かえってくやしかったです、苦笑

何より思うようにプレイできなかった
自分がふがいないし、
練習キライですけど、やっぱり行かなきゃ、
それより腰痛治して体力つけなくちゃ、って反省していますe-441

No title

大丈夫ですかぁ
腰は・・・辛いですよね
ぽよこも若い時にヘルニアやってるので
とてもわかります
今日みたいに寒くて雨だと余計痛みが・・・
無理しちゃダメですよ

30年ぶりの合宿
ちょっと残念だったけど
懐かしい仲間と再会できて良かったですね

しっかり治して
次はビシーーーっと80台でねe-348e-461

ぽよこさん♪

腰やった人多いのねv-356
私も数年前にやってから、
気をつけているのだけれど…

日ごろのストレッチや筋トレ、
すぐ忘れちゃってe-350

ほんっとに口惜しいラウンド続きだったので、
明日はホームでじっくりとねe-348

リベンジしたいのだけれど
2週間クラブもさわってないので、
腰の様子見ながら、ぼちぼち
楽しんできますe-446

管理人のみ閲覧できます

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No title

腰痛、大変ですね。
日常もゴルフも。

私は指の関節が弱いらしく、
(いままで知らなかった!)
冷える時期は
グリップも鍋も、かなり用心して握ってます(笑)
だから腰を想像すると、大変そうだなぁと。

体がもつ治癒力って意外とあなどれなくて、
ケアをすると体が反応するものだなぁと感じてます。
体もゴルフも気温の上昇とともに
いつもの調子に戻ると思います。だから寒い間は
無理しないように~。お大事にね。

paradizoさん♪

そう、日ごろのケアが大切なんですよね
わかっちゃいるけど、のど元過ぎればなんとやらでv-356

数年前にぎっくり腰やってから、
私のウィークポイントになっちゃってます

paradizoさんは指、ですか?
それも毎日使うし、痛くなると辛そうですね

これから寒くなると体中硬くなって、
腰も指も痛くなる確率大かな、苦笑

私は今までは年1回ぐらいでしたけど、
残念ながら、これから増えることはあっても
減ることはないんじゃないかと。。。

クラブをぶんぶん振り回す前に、
きちんとストレッチ&日ごろのケア、
大切にしていきたいと思っていますv-290
プロフィール

マダムI

Author:マダムI
アメリカ駐妻時代に
ゴルフにはまり
夏は軽井沢でゴルフ三昧の
幸せな日々♡
それ以外は栃木を中心に
月1~2回ラウンドしています
ベストスコア85 (2011.8.5
@軽井沢72)

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