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あけまして おめでとうございます

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みなさまにとって素晴らしい年になりますように


私は・・昨年34ラウンド、楽しくゴルフできました
一人参加のコンペにも挑戦できました

そのわりに、一昨年よりアベレージスコア、
進歩していないんです。。

1年前のお正月、ちょっぴりアスリートゴルファーにって
目標でしたが、まだまだです

それと、ゴルフに限らずもうちょっと基礎体力が欲しい

あ、リアル私を知っているお友だちには
体育会系だったあ~たが 何言ってんの?
と言われそうですが…

さすがに昔の体力は無理だとわかっていますが
最近、すぐバテてしまう自分がふがいないです

そ、もう一つの目標、ジムに週2回、っていうの
達成できなかったんです
今年は、ちゃんと通います

今年もよろしくお願いします


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No title

あけましておめでとうございます。

なにをするにも基礎体力、特に私の年になると力に頼る訳には参りません。
そこで、力を抜くことでより強い力を利用できる踊りを目指して、読み始めた本は 究極の身体 高岡英夫著 です。
ゴルフのウッズのスイング写真での説明もあったりして、私にはとても参考になります。

・・・今年も、お互いに色々な事にたのしく頑張りながら、宜しくお願いします❤

ROMIさん♪

今年もよろしくおねがいします♡

昨年は体力不足を痛感することがおおくて。。
それに、いつまでも力任せでは無理がくるんですよね。

あとは、体調管理にちょっと無頓着でした
食生活と睡眠、反省中です

「究極の身体」のご紹介、ありがとうございます
図書館で検索したら見つかったので、
休み明けに借りにいってきますv-290

No title

新年明けましたね~
お互いに今年はイイ年になるとイイですね~

私も自分のラウンド履歴を最初の方までさかのぼってみたんだけど
(もう10年やってるんだ~・・・)
2008年ころからずっと頭打ちのスコアなのにびっくり\(◎o◎)/!

内容はきっと違って来ているとは思うけど
スコアには全然反映されてない・・

この辺の所
今年は変えて行きたいな~

そのためには
やっぱり基礎体力ですよね!
三日坊主なのでマジでやろうかな!!

メイさん♪

ことしもよろしくおねがいします(*^_^*)

あはは、私もメイちゃんと同じく、
スコアの進歩のなさに自分でびっくりよ

内容も大切だけど、やっぱりスコア欲しいのは
欲張り女?負けず嫌い?
どっちも遠からず・・・笑

ゴルフだけじゃなく、まだまだ進歩したいアラフィフですが
(アラ、といいつつ実はとっくに越えてるけど、汗)
いろんな話、たくさんしようね!

お互い、良い年になりますようにv-343
プロフィール

マダムI

Author:マダムI
アメリカ駐妻時代に
ゴルフにはまり
夏は軽井沢でゴルフ三昧の
幸せな日々♡
それ以外は栃木を中心に
月1~2回ラウンドしています
ベストスコア85 (2011.8.5
@軽井沢72)

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